Многие бодибилдеры задаются вопросом, влияет ли силовая тренировка на зрение и какие последствия могут возникнуть при работе с запредельными весами. Медицина дает разные ответы, и многие профессионалы и любители разделяются во мнении на этот счет, но, разобравшись в физиологии, можно предотвратить возможные появления проблем со здоровьем...

Бодибилдинг считается спортом, олицетворяющим красоту тела, здоровье и силу, но достижение высоких результатов и стремление к совершенству требует все больших физических усилий и превозмогания собственных возможностей и как следствие приводит к ряду весьма серьезных травм. Природа бодибилдинга основана на работе с тяжеловесными снарядами, что является основным фактором риска травмоопасных ситуаций.

В этой статье речь пойдет о великом бодибилдере по имени Шон Рэй - одном из величайших спортсменов, который так и не стал Мистером Олимпия.

Эта статья полностью посвящена известной телеведущей и фитнес-модели Австралии - Кристине Халькиополус. Мы приведем некоторые факты из ее жизни, а также раскроем тонкости диеты спортсменки.

В этой статье мы не будем приводить конкретные мнения людей, а попробуем раскрыть такую тонкую тему, отчасти прибегнув к психоанализу и мнению специалистов в этой области

Подборка лучших обоев с супер девушками из фитнеса

Статья поможет Вам избежать ошибок, а также научиться знакомству с девушками в спорт зале, или просто наладить контакты с другими посетителями качалки или фитнес клуба.

Физиология человеческого тела устроена природой таким образом, что любые мышечные группы или мышцы в отдельности находят свое "отражение", выполняющее обратное или возвращательное движение. Благодаря такой анатомической логике человек стал одним из самых ловких и быстрых существ на планете...

Многие считают, что бодибилдинг непременно ведет к снижению половой активности и даже импотенции. Давайте попробуем разобраться, правда это или злословие завистников.