BodyBuildingRussia.com
Регистрация Напомнить пароль

Число на шкале весов не описывает детально каждую из составляющих тела, а включает сразу две вещи: массу жира и массу без жира. Мышечная масса - это основной компонент вашей сухой массы тела, и она должна весить больше, чем ваша жировая масса. Так как же её сохранить?

3 месяца назад Рейтинг: 10 Просмотров: 323

Снижайте вес настолько медленно, насколько вы сможете выдержать! В этом отношении весы могут быть вашим лучшим другом или вашим злейшим врагом. Хотя вашей целью может быть снижение числовых значений, шкала часто не точно отражает то, что происходит в вашем теле.

4 месяца назад Рейтинг: 10 Просмотров: 413

Самый знаковый бренд пищевых добавок в своей отрасли не  случайно попал в топ. Вот что заставляет их продолжать делать нововведения в  течение трех десятилетий! Прогулка по заводу Optimum Nutrition площадью 55000  квадратных метров в Даунерс-Гроув, штат Иллинойс, - это, по меньшей мере,  впечатляющий опыт.

7 месяцев назад Рейтинг: 10 Просмотров: 835

Возможно, вы не сможете потерять жир и нарастить мышечную массу одновременно, но сокращение потребляемых калорий не обязательно означает потерю всех мышц, которые вы нарастили во время фазы набора мышечной массы!

8 месяцев назад Рейтинг: 9.5 Просмотров: 807

Есть хитрости и привычки, которые помогут вам набрать вес немного быстрее и проще. Они не являются сложными, новаторскими решениями, но они позволят вам настроить свой план и, возможно, придерживаться его немного дольше и это может определенно окупиться в долгосрочной перспективе.

11 месяцев назад Рейтинг: 10 Просмотров: 1068

Главный турнир в мире бодибилдинга «Мистер Олимпия» в этом году избежал неожиданной развязки.

1 год назад Рейтинг: 10 Просмотров: 357

Последнее время все больше и больше девушек стремиться выглядеть не просто стройными, но и спортивными. Прикладывают массу усилий для создания своего «идеального» тела. Многие из них, добившись определенных результатов, выступают на соревнованиях по бодибилдингу.

1 год назад Рейтинг: 10 Просмотров: 2402

Нужен план достижения тела для жаркого лета? Опытные спортсмены делятся своими лучшими советами, которые помогут вам избавиться от жира (и оправданий) для лучшей формы в вашей жизни!

1 год назад Рейтинг: 10 Просмотров: 758

В то время, как различные причуды для похудения придут и уйдут, есть несколько принципов, которые могут помочь вам достичь ваших целей. Избавьтесь от уловок и следуйте этим советам, чтобы найти успех в жиросжигании!

1 год назад Рейтинг: 10 Просмотров: 1148

Многие видели, слышали, а кто-то уже и на себе испытал действие пояса Exocore. Данный пояс был разработан спортсменкой в категории фитнес-бикини Ксенией Шевелевой.

1 год назад Рейтинг: 9.8 Просмотров: 5576
1
2
3
4
5
2008-2020 © BodyBuildingRussia.com
Магазин
Копирование любых материалов с данного сайта разрешено только с письменного согласия "BodyBuilding Russia" LLC
info@bodybuildingrussia.com
Цитирование любых материалов данного сайта разрешено только с указанием прямой ссылки на
www.bodybuildingrussia.com
BodyBuildingRussia.com в Facebook BodyBuildingRussia.com в VKontakte BodyBuildingRussia.com в Twitter BodyBuildingRussia.com в Instagram BodyBuildingRussia.com в YouTube
Мобильная версия сайта