BodyBuildingRussia.com
Регистрация Напомнить пароль

Физиология человеческого тела устроена природой таким образом, что любые мышечные группы или мышцы в отдельности находят свое "отражение", выполняющее обратное или возвращательное движение. Благодаря такой анатомической логике человек стал одним из самых ловких и быстрых существ на планете...

10 лет назад Рейтинг: 9 Просмотров: 102249

Многие считают, что бодибилдинг непременно ведет к снижению половой активности и даже импотенции. Давайте попробуем разобраться, правда это или злословие завистников.

10 лет назад Рейтинг: 9 Просмотров: 92406

Средняя мышечная масса взрослого человека составляет примерно 42—47% от общей массы тела, и 30—35% у женщин. Всего в теле человека примерно 640 мышц, которые объединены в группы в соответствии с выполняемыми ими функциями (веретенообразные, двуглавые/трехглавые/четырехглавые, двуперистые и др.).

10 лет назад Рейтинг: 10 Просмотров: 95238

На первый взгляд кажется, что женщины-бодиьиблдеры придерживаются тех же правил и тренировочных программ, что и мужчины, но на самом деле это совсем не так. Так как в женском теле во много раз меньше гормонов тестостерона и норадреналина в отличии от мужчин, то и принцип выполнения упражнение до полного отказа в тяжелом тренинге...

10 лет назад Рейтинг: 10 Просмотров: 122404

В этой статье мы попытаемся раскрыть основные проблемы, связанные с повреждением мышц, а также способы их устранения и предотвращения.

Из-за чрезмерной нагрузки могут порваться отдельные мышечные волокна или вся мышца. Если рвется большая часть волокон мышцы, появляется углубление, определяемое наощупь.

10 лет назад Рейтинг: 7.5 Просмотров: 119530

Андрогенные стероиды изначально применяются в медицине при ряде заболеваний, например, при раке яичек, отсталом половом созревании, расстройстве гипофиза и т.д. Но способность этого гармона увеличивать мышечную массу, вопреки сложившемуся балансу в организме, заставляет увеличивать дозы препарата, несмотря на многочисленные отрицательные последствия.

11 лет назад Рейтинг: 5.2 Просмотров: 101906

11 лет назад Рейтинг: 10 Просмотров: 221590

11 лет назад Рейтинг: 10 Просмотров: 179952

Существует множество относительно безвредных препаратов для повышения это гармона, но в данной статье мы попытаемся рассмотреть способы, которыми можно воспользоваться в повседневной жизни не прибегая к специальным добавкам.

11 лет назад Рейтинг: 5 Просмотров: 198232

11 лет назад Рейтинг: 10 Просмотров: 47908
1
2
3
4
5
2008-2024 © BodyBuildingRussia.com
Магазин
Копирование любых материалов с данного сайта разрешено только с письменного согласия "BodyBuilding Russia" LLC
info@bodybuildingrussia.com
Цитирование любых материалов данного сайта разрешено только с указанием прямой ссылки на
www.bodybuildingrussia.com
BodyBuildingRussia.com в Facebook BodyBuildingRussia.com в VKontakte BodyBuildingRussia.com в Twitter BodyBuildingRussia.com в Instagram
Мобильная версия сайта