BodyBuildingRussia.com
Регистрация Напомнить пароль

Новое

Когда вы ищете заряд энергии, кофеин - отличный выбор, но не единственный. Посмотрите, какие ингредиенты обычно используются в дополнение к кофеину!

4 дня назад

Вы следили за каждой калорией, отказываясь от всего, что вы любите есть больше всего и до сих пор не видите никаких результатов? Если вы сидели на диете и следовали своему плану, но не видели отдачи, пришло время более внимательно взглянуть на ваш подход.

1 месяц назад

Последнее время все больше и больше девушек стремиться выглядеть не просто стройными, но и спортивными. Прикладывают массу усилий для создания своего «идеального» тела. Многие из них, добившись определенных результатов, выступают на соревнованиях по бодибилдингу.

1 месяц назад

Популярное

Многие пользователи спортивного питания трубят, что та или иная добавка не работает, что нарвались на подделку, что эффект слабый, что продукт пустышка, чтобы не вступать в их ряды, давайте рассмотрим ПРАВИЛЬНОЕ употребление спортивного питания, чтобы оно работало и приносило ожидаемый и самое главное, желаемый эффект

Понравилось: 78 Просмотров: 110897
Рост мышечной массы происходит после тренировки и мышечную массу растит именно питание, а точнее протеин! По классической формуле, чтобы среднестатистический человек начал набирать мышечную массу, ему нужно употреблять в день 2 грамма белка на 1 килограмм веса!
Понравилось: 27 Просмотров: 69304
Спросите, почему же производитель пишет так мало, да потому что в Америке аминокислоты пьют все поголовно и производитель всячески перестраховывается и пишет такие рекомендации, чтобы они подходили и для домохозяек тоже, а не только для бодибилдеров!
Понравилось: 14 Просмотров: 18118

Последние комментарии

Нормальная статья. Только ни разу не видел синефрин в продаже.
Оставил(а) Гость 4 дня назад
5 добавок, чтобы усталость не помешала вашей тренировке
НУ не согласен. Креатин растит силу, в след за силой подтягивается масса.
Оставил(а) Гость 2 месяца назад
Креатин - вопросы и ответы
Креатин не увеличивает мышечную массу! Он позиционируется как энергетическая составляющая вместе с фосфатной группой. А то , что вы называете набором массы с помощью креатина - это банальная задержка ...
Оставил(а) Гость 2 месяца назад
Креатин - вопросы и ответы

Последние отзывы

2008-2019 © BodyBuildingRussia.com
Магазин
Копирование любых материалов с данного сайта разрешено только с письменного согласия "BodyBuilding Russia" LLC
info@bodybuildingrussia.com
Цитирование любых материалов данного сайта разрешено только с указанием прямой ссылки на
www.bodybuildingrussia.com
Мобильная версия сайта