купил себе баночку и сегодня попробовал, как в инструкции 6 таблеток, я ах...ел! меня так уже давно не раздувало, я думал кожа порвется на руках! единственный минус таблетки слегка царапают горло, могли бы получше их сделать, но эффект все перекрывает.